Le soutien social, facteur de résilience

Nous avons besoin des gens et les gens ont besoin de nous « When the road looks rough aheadAnd you’re miles and milesFrom your nice warm bedYou just remember what your old pal saidBoy, you’ve got a friend in me …You’ve got a friend in me »...

Comment mieux s'entendre avec les autres grâce à l'empathie

« Comment peux-tu être aussi stupide / têtu / borné ? ! ». Ces pensées nous traversent souvent l'esprit lorsque nous avons une autre opinion que celle de notre interlocuteur. Mais que se cache-t-il exactement derrière l'opinion ou la réaction de...

Les 3 niveaux de résilience

Résilience individuelle, résilience d'équipe, résilience organisationnelle Ces dernières années, le thème de la résistance intérieure est de plus en plus au centre de l'attention publique : tout d'abord dans l'éducation des...

Les 10 facteurs de résilience

Quelle est la différence entre l'ami qui se relève après la faillite de son entreprise et l'ami qui n'arrive pas à reprendre sa vie en main après un divorce ? Qu'est-ce qui distingue le voisin qui vous salue avec le sourire malgré ses difficultés du...

Comment développer votre résilience

Quelle est la différence entre les personnes qui semblent résoudre les problèmes, surmonter les crises, les dépasser et revenir à la "normalité" avec une facilité déconcertante et celles qui restent bloquées dans la crise ? Un mot &agr...