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Résilience

Changez-le, aimez-le ou laissez-le !

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C'est votre choix. Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent confrontés à des situations qui nous donnent envie de jeter l'éponge et de nous évader vers une destination lointaine. Que ce soit à cause de l'environnement de travail avec des collèg...
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Le soutien social, facteur de résilience

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Nous avons besoin des gens et les gens ont besoin de nous « When the road looks rough aheadAnd you’re miles and milesFrom your nice warm bedYou just remember what your old pal saidBoy, you’ve got a friend in me …You’ve got a friend in me »...
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Comment mieux s'entendre avec les autres grâce à l'empathie

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« Comment peux-tu être aussi stupide / têtu / borné ? ! ». Ces pensées nous traversent souvent l'esprit lorsque nous avons une autre opinion que celle de notre interlocuteur. Mais que se cache-t-il exactement derrière l'opinion ou la réaction de...
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Les 3 niveaux de résilience

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Résilience individuelle, résilience d'équipe, résilience organisationnelle Ces dernières années, le thème de la résistance intérieure est de plus en plus au centre de l'attention publique : tout d'abord dans l'éducation des...
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Les 10 facteurs de résilience

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Quelle est la différence entre l'ami qui se relève après la faillite de son entreprise et l'ami qui n'arrive pas à reprendre sa vie en main après un divorce ? Qu'est-ce qui distingue le voisin qui vous salue avec le sourire malgré ses difficultés du...
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