Connaissez-vous les 5 langages de l'amour ?
Le secret d'une relation qui fonctionne.
La Saint-Valentin - la journée entièrement dédiée à l'amour. En ce jour, nous pouvons surprendre nos proches avec de petites attentions/cadeaux et leur montrer à quel point nous les apprécions. Mais une chose est certaine : cela peut se produire n'importe quel autre jour des 365 jours de l'année également. Cependant, la manière dont les gens expriment leur affection dans les relations romantiques est individuelle et varie d'une personne à l'autre. Chaque personne a des besoins différents et des façons différentes de communiquer l'affection et l'amour.
Il y a quelques années, l'auteur américain Gary Chapman, conseiller en couples et relations, a développé le concept suivant : « The 5 Love Languages » - les 5 langages de l'amour. Il est convaincu que ces 5 langages de l'amour jouent un rôle crucial dans les relations et sont responsables de savoir si le partenaire se sent aimé.
Et voici les 5 langages de l'amour :
- LES PAROLES VALORISANTES
Ici, les sentiments sont exprimés à travers les mots. Il s'agit de valoriser son partenaire en lui offrant des phrases telles que "Je t'aime", "Je suis fier de toi", des compliments, des mots d'appréciation, un soutien verbal, mais aussi une communication numérique telle qu'un "Bonjour" quotidien, qui sont cruciaux pour ceux qui préfèrent ce langage de l'amour. C'est ainsi que l'on se sent vu, aimé et compris. Si ce type de communication fait défaut, cela peut également être la source de doutes.
- LES CADEAUX & ATTENTION
Dans ce langage amoureux, les cadeaux revêtent une signification particulière, ceux-ci ayant été soigneusement réfléchis par celui ou celle qui les offre. Il n'est pas question ici de la valeur matérielle, mais du message qu'ils véhiculent. Ces présents expriment une attention particulière et démontrent que le partenaire est à l'écoute et connaît bien l'autre. Que ce soit le chocolat préféré à la fin d'une journée de travail stressante ou un bouquet de fleurs, ce sont souvent les petites attentions qui viennent du cœur.
- LES SERVICES RENDUS
"Les actes en disent plus long que les mots" - telle est la devise de ce troisième langage de l'amour. Ce sont des petits gestes au quotidien qui aident et améliorent le confort de l'autre. Cela implique, par exemple, de porter les courses, d'aller chercher son partenaire à l'aéroport, de s'occuper de lui/elle lorsqu'il/elle est malade, ou de simplement dire des phrases telles que "Laisse-moi t'aider".
- LES MOMENTS DE QUALITE
Les personnes qui privilégient le langage de l'amour axé sur le " passer de moments de qualité ensemble" se sentent le plus aimés et valorisés lorsque leur partenaire souhaite passer du temps avec eux et leur accorder une attention totale. Maintenir le contact visuel, écouter activement et être pleinement présent, sans aucune distraction, sont les moyens par lesquels on peut gagner le cœur de ces personnes.
- LE TOUCHER PHYSIQUE
Les câlins, se tenir la main, et l'intimité - voilà ce dont il est question dans le cinquième langage de l'amour. Pour de nombreuses personnes, il s'agit d'un art et d'une manière d'exprimer le lien émotionnel, ainsi que de ressentir correctement les sentiments de leur partenaire. Ici, la devise est même inversée : "Les mots en disent plus que les actes".
Prendre conscience de ces 5 langages de l'amour ne peut qu'être bénéfique pour votre relation. Notre conseil : soyez attentif(ve) dans votre relation et essayez de reconnaître lequel de ces 5 langages de l'amour correspond à votre partenaire. Si vous ne savez pas lequel des 5 langages de l'amour est le vôtre, mais que vous aimeriez le découvrir, sachez qu'il existe d'innombrables quiz et livres en ligne qui peuvent vous aider dans cette démarche.
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