Je suis perfectionniste, mais je me soigne – épisode 1
Quand nous parlons des facteurs déclencheurs de stress, nous regardons en général autour de nous et nous voyons le boulot, le patron, les professeurs, le trafic etc... Nous ne tenons pas compte du fait que, parfois, le plus grand ennemi est en nous : la pression que nous mettons...
