À toute vitesse vers les résolutions du Nouvel An !

Comment ne pas perdre de vue vos objectifs ?

Le Nouvel An est à chaque fois l'occasion de prendre de nouvelles résolutions et de se fixer des objectifs que l'on se propose d'atteindre au cours de la nouvelle année. Des choses comme : "Cette année, je vais commencer à faire du sport", "Je vais manger moins de sucreries". Ou encore : "Je veux absolument me mettre à mon compte" et d'autres choses similaires, sont des choses que nous nous mettons dans la tête. Mais tout à coup, la fin de l'année arrive et tout ce que nous avions décidé est oublié.

Mais comment faire pour que cela n'arrive pas ? Notre réponse :

Avec l'aide de l'autogestion !

Les personnes qui savent se diriger elles-mêmes pensent et agissent de manière autonome et responsable. C'est justement en période de changements profonds qu'elles parviennent généralement à prendre intuitivement les bonnes décisions. Elles gardent leur calme, leur confiance en elles et la clarté sur leurs propres potentiels ainsi que sur leurs objectifs de travail et de vie.

Des objectifs de vie qu'elles se sont fixés comme résolution il y a des années ou même au début de la nouvelle année. Les objectifs nous motivent et guident nos pensées et nos actions. Souvent, nous nous fixons des objectifs à court terme, mais aussi à long terme, que nous perdons de vue en un clin d'œil ou qui nous semblent "impossibles à atteindre".

Ainsi, nous laissons tomber cette vision et ne savons plus vraiment où nous en sommes.

Surtout en ce qui concerne nos résolutions du Nouvel An, nous nous fixons souvent beaucoup de choses ...

...et au bout de trois ou quatre mois, toute volonté et toute ambition ont disparu. Il serait pourtant extrêmement avantageux de conserver cet enthousiasme et ce zèle et de s'attaquer à plein régime à nos objectifs. Ainsi, à la fin de l'année, nous aurons aussi le sentiment d'avoir accompli quelque chose.

Un conseil de notre part :

Faites une liste de vos objectifs et notez comment et quand vous souhaitez vous attaquer à chacun d'entre eux. Vous n'êtes pas obligé de tout faire d'un seul coup. Pour commencer, fixez-vous un ou deux objectifs et établissez un plan. Vous pouvez l'accrocher quelque part pour ne pas oublier votre projet.

Ces 3 idées vous aideront à atteindre enfin vos objectifs :

1. Demandez-vous: «  Pourquoi est-ce que je perds si souvent de vue mes résolutions ou mes objectifs ? » Vous manquez de volonté ?  Est-ce que l'objectif que vous vous êtes fixé n'est pas du tout ce que vous voulez vraiment ? Êtes-vous sûr que c'est vraiment VOUS qui voulez atteindre cet objectif ou est-ce que ce sont les attentes de vos parents ou de vos amis que vous voulez satisfaire ? Essayez de comprendre la raison de cette situation. Dans le même temps, vous pourriez vous demander si vous savez vraiment ce que vous voulez faire de votre vie et comment vous voulez la vivre et l'organiser. Souvent, nos visions de l'avenir sont déjà dessinées. Que ce soit par des proches qui ont des attentes quelconques à ton égard. Des amis avec lesquels vous vous mesurez ou de personnes sur Internet auxquelles vous vous comparez. Demandez-vous ce que vous voulez.
2. Trouvez votre « POURQUOI ». Pour s'accrocher à quelque chose, une chose est d'une grande importance pour nous, les êtres humains : le « POURQUOI ». Si nous trouvons notre « POURQUOI », cela nous remplit de sens et d'une sorte de destin. Nous avons le sentiment que ce que nous faisons a un effet et nous fait avancer. La plupart du temps, c'est le cas.
3. Fixez-vous des objectifs que vous souhaitez vraiment atteindre et procédez par étapes. Personne ne vous demande d'atteindre votre objectif le plus rapidement possible et, de préférence, immédiatement. Même si vous n'avez pas atteint votre résolution du Nouvel An au bout d'un an, ce n'est pas une raison pour penser que vous n'avez pas eu de succès. Continuez simplement à travailler dessus et rappelez-vous constamment votre « POURQUOI ».

D'ailleurs, les objectifs ne peuvent pas être fixés uniquement au Nouvel An. Vous pouvez aussi vous fixer des objectifs en avril, juillet ou novembre.

Alors, prenez un papier et un crayon et travaillez sur vos objectifs. Vous pouvez y arriver !

Source : Persolog Allemagne